Determina algunos datos sobre tus pies:
Muchas tiendas de material deportivo tienen medidores de pies o medidores de pies 3D de alta gama, que puedes escanear metiendo los pies, lo cual es muy conveniente. Si mides en casa, para saber los datos de tus pies necesitarás una hoja de papel, un bolígrafo y una regla (preferiblemente una regla blanda que pueda medir la circunferencia):
Pise ligeramente el papel con los pies descalzos y utilice un bolígrafo para trazar el contorno alrededor del borde exterior de los pies;
Conecte el punto más largo de los dedos del pie (el dedo más largo es diferente para cada persona) y el punto que sobresale del talón en línea recta. Mida la distancia entre los dos puntos para determinar la longitud de su pie.
Conecte los puntos más anchos en los lados izquierdo y derecho del antepié en línea recta. La distancia entre los dos puntos es el ancho de su pie.
Utilice una regla suave para hacer un círculo alrededor de la parte metatarsiana del pie (la parte más ancha del pie) contra la parte superior del pie para obtener la circunferencia del pie.
El significado de los datos sobre el tamaño de las zapatillas para correr:
Después de conocer los datos de tus propios pies, echemos un vistazo a cómo las marcas deportivas los reflejan en las zapatillas para correr——
Los fabricantes de material deportivo utilizan hormas (llamadas hormas en inglés) para modelar los pies. La comodidad y la belleza de un par de zapatos están determinadas en gran medida por la “forma de la horma” (esto es muy caro, por lo que muchos zapatos comparten el mismo tipo). .último).
Las tallas de cada marca de zapatillas para correr varían mucho, un zapato de la talla 40 de la familia A puede ser la misma talla que un número 39 de la familia B. Esto se debe a que el número de hormas elegidas es diferente, cada horma tiene una sola talla básica. y luego Gradación (conversión) a otras yardas.
La fórmula de conversión para cada marca en cada país es diferente, por ejemplo, la diferencia de longitud directa entre cada número de código en China es de aproximadamente 6 mm, mientras que el código europeo es de 8 mm. Si un zapato se suministra especialmente a los Estados Unidos, el fabricante utilizará los estándares estadounidenses sobre la forma del pie como datos de referencia básicos.
Entonces, al elegir zapatos, no mires solo la talla de Reino Unido/EE. UU. en la parte delantera. Debes tomar tu decisión basándose en los datos de longitud del pie que obtuvimos de la medición anterior. A la hora de comprar zapatillas para correr recuerda dejar margen, si son deportivas intenta comprar una talla entre 5 y 10 mm más larga que la longitud del pie.
Conoce el ancho de tus zapatillas running mujer para correr:
No basta con conocer el largo adecuado del pie, muchas marcas de zapatos también eligen hormas anchas o estrechas a la hora de confeccionarlos, si el ancho no es el adecuado no servirá para el mismo uso. ¿Entonces comprar una talla más grande? Esta es una solución, pero también puede hacer que la protección del arco, el diseño de la parte superior y otras funciones del zapato carezcan de valor y lo hagan incómodo de usar.
Si tienes una forma de pie relativamente normal, generalmente conoces el largo y el ancho de tu pie, y comprar un par de zapatillas running mujer de la talla correcta es casi indispensable. Algunas marcas enumerarán las tallas correspondientes a la circunferencia del pie, y los resultados obtenidos al compararlas son básicamente consistentes con la longitud/ancho del pie.
Los datos de la circunferencia del pie también se utilizarán al elegir zapatillas running mujer. Las personas con circunferencias de pie más grandes deben prestar atención al problema de que algunos zapatos aprietan el empeine.
Si tienes pies más anchos, o si tus dedos son particularmente largos o tus huesos/falanges metatarsianos sobresalen particularmente, intenta elegir zapatillas running mujer más anchas. Las zapatillas deportivas profesionales, como ASICS, NewBalance, etc., tienen modelos ampliados.