Es mejor elegir las deportivas hombre entre las 15.00 y las 18.00 horas, ya que el pie se dilata ligeramente a esta hora, y si la talla que eliges a esta hora no te parece pequeña, no pasa nada si la usas a otras horas del día. Pruébeselos de pie, ya que sus pies serán ligeramente más grandes cuando esté de pie que cuando esté sentado. Cuando te pruebes los zapatos, no puedes simplemente ponértelos y mirarlos en el espejo, sino que debes caminar de un lado a otro unas cuantas veces para hacerte una idea de la estabilidad de los zapatos y de si son de la talla adecuada.
Lleva tus propios calcetines limpios cuando te pruebes los zapatos para que te resulte más fácil ponértelos y quitártelos, y para evitar la vergüenza de las manchas de sudor en los zapatos que te has probado.
Aproximadamente 2/3 de las personas tienen pies de diferente tamaño, así que recuerda cuál es más largo y cuál más corto, y pruébate ambos pies cuando te pruebes zapatos. Elige los zapatos en función del pie ligeramente más grande. No puedes elegir los zapatos basándote sólo en la talla o pedir a alguien que te los compre, sino que debes probártelos tú mismo, porque la talla exacta de los zapatos puede variar en función de la horma, el estilo o el modelo estándar de la marca.
Los pies también se dilatan y contraen con las estaciones, por lo que si compra zapatos de verano rebajados en invierno, la talla que se pruebe puede ser ligeramente inferior a la de verano.
La talla ideal es como mínimo: los diez dedos del pie pueden moverse libremente en el zapato, con un acolchado cómodo y un espacio interior moderado; la curvatura de la superficie de la suela y la depresión del pie están muy bien ajustadas, y el hueso del tobillo y los dedos del pie no pueden tocar el zapato;
Debe quedar algo de espacio para el movimiento de la parte delantera del pie; si al presionar la punta del pie contra la parte trasera del zapato aún queda un dedo de distancia entre el talón y la parte trasera del zapato, la talla es la adecuada; la superficie superior de la suela en el talón debe ajustarse bien al talón, para que no pueda deslizarse al caminar; observe usted mismo el arco del pie y el arco central del zapato desde arriba hacia abajo para asegurarse de que la elasticidad de la circunferencia del pie es la adecuada.
No debido a la tentación de los descuentos de fin de temporada o realmente como por la razón de que sus pies acomodar un par de zapatos que no son del tamaño adecuado, el tamaño de los zapatos es demasiado pequeño, incluso si usted lo usa durante mucho tiempo, el grado de apoyo es también muy limitado, un momento de la superficie del pie del paisaje puede causar callos, ampollas, dolor de pies, dolor de piernas, dolor de espalda, y así sucesivamente una serie de enfermedades.
Compruebe el cuero del zapato es bueno o malo, no en el dedo del pie, pero en ambos lados del zapato, la hora de elegir los zapatos, lo mejor es tocar el cuero en ambos lados para ver si el espesor es uniforme.
Elija suelas blandas y flexibles, que puedan dispersar el impacto de forma más uniforme.
En general, una combinación cómoda es: cuanto más alto el tacón, más ancha la pernera del pantalón; cuanto más corto el tacón, más estrecha la pernera del pantalón.
Elige zapatos de un color ligeramente más oscuro que tu tono de piel, y parecerás más alto con las piernas más largas.
Elija calzado deportivo con diseño científico del arco para reducir la fuerza de reacción del suelo del cuerpo humano, equilibrar la fuerza sobre el pie, hacer que el arco del pie se encuentre en el estado neutro de fuerza de tres puntos, reducir la fatiga del pie y aumentar la función deportiva del cuerpo.