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¿Las zapatillas de baloncesto pueden ser adecuadas para distintos deportes?

Diferentes deportes tienen mayores diferencias en los requisitos funcionales de los zapatos, que ayudan a mejorar el rendimiento deportivo y reducir la incidencia de lesiones deportivas. Las zapatillas de correr hacen hincapié en la amortiguación y absorción de impactos, como girar a correr en los deportes de pelota, el rendimiento de soporte de estabilidad lateral es relativamente insuficiente, es fácil romper el pie;

Patrón de suela de zapatillas de baloncesto se centra en antideslizante, alta superior, propicio para la protección de los tobillos, colchón de aire puede ser eficaz amortiguación, pero para correr es voluminoso; zapatos de entrenamiento de fuerza prestar atención a la estabilidad de los zapatos, la suela es dura, para evitar correr o jugar en las articulaciones del impacto de las articulaciones es demasiado grande. Para la gente común con poca demanda de deportes, elija zapatos de entrenamiento integrado multifuncional con el patrón de suela más compleja, que se puede aplicar a caminar, correr, saltar, lanzar, pelota, taladro y la danza y otros deportes.

El calzado deportivo hace hincapié en muchas funciones, como la sujeción, la estabilidad, el control, la amortiguación, la absorción de impactos, el rebote, el antideslizamiento, la transpiración, la transpirabilidad, la antibacteriana, la antiolor, la resistencia a la abrasión, el equilibrio, la ligereza, el agarre, la corrección, etc. Las prestaciones que se adaptan a las características del deporte y a las necesidades del deportista suelen acentuarse en función de las necesidades específicas del deporte para mejorar el rendimiento deportivo y reducir las lesiones.

Las funciones en las que se hace hincapié en el calzado deportivo tienen sus propios puntos fuertes, que hacen pestañear a la gente, pero, en última instancia, lo que prima sigue siendo la comodidad del deportista, es decir, como se suele decir, “si el zapato es bueno o no, lo más claro es el pie”.

A la hora de elegir y usar calzado, también hay que prestar atención a algunos puntos clave son:
Forma del pie.

Después de sumergir la planta del pie en agua y pisar el suelo seco, se puede dividir en pie normal, pie de arco alto y pie plano según su forma. El pie normal es el más idóneo desde el punto de vista de la mecánica deportiva, puede elegir un calzado estable y amortiguador; las personas con arcos altos tienen una capacidad amortiguadora algo más débil, y deben elegir un calzado que enfatice la función amortiguadora; las personas con pies planos tienen arcos bajos, y es fácil que compriman los vasos sanguíneos y los nervios de las plantas de los pies en deportes de larga duración y alta intensidad, causando dolor, y necesitan un calzado con fuertes funciones de apoyo. Para las personas con arcos altos o síntomas graves de pie plano, lo mejor es hacer una prueba de presión plantar y personalizar las plantillas ortopédicas para corregir la forma del pie.

Talla de calzado.

Al comprar calzado deportivo, hay que probárselo con calcetines de deporte puestos, dejando espacio suficiente para que quede holgado al hacer ejercicio. Dependiendo de la anchura del pie, elija un zapato con horma normal o ancha.

La parte trasera del zapato debe ser lo suficientemente rígida.

Esto hace que ambos lados del talón sean firmes y evita el tambaleo durante el ejercicio; la suela media delantera no debe ser demasiado blanda; la suela media del zapato debe tener una mejor función antirrotación; y la parte superior debe tener cierta función de conservación del calor.

Preste atención a la vida útil.

No se recomienda llevar un par de zapatillas deportivas hasta el final, el uso continuado de las zapatillas es más probable que se dañe, también hay un gran riesgo para la salud. Si el calzado deportivo se deforma y las funciones de protección, sujeción y antideslizamiento se reducen considerablemente, se recomienda sustituirlo a tiempo.

By Tania

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